Press "Enter" to skip to content

Category: Sport

Hasil Indonesia vs Timor Leste 5-0

Pertandingan U-19 Kesebelasan Timnas Indonesia vs Kesebelasan Timnas Timor Leste dalam kelanjutan kwalifikasi Piala Asia U-19 di Stadion Paju, Korea Selatan selesai dengan score 5-0, tiga gol disumbang Egy Maulana Vikri.

Kesebelasan Timnas Indonesia lebih dahulu meneror pada menit ke-3. Eksekusi sepakan bebas Muhammad Iqbal mengarh ke gawang, tetapi cuma hasilkan sepak sudut karna bisa ditepis kiper Fernando Da Costa.

Rapatnya pertahanan Kesebelasan Timnas Timor Leste buat Kesebelasan Timnas Indonesia kesusahan mencari celah di menit-menit awal. Sampai 15 menit pertandingan berjalan tidak ada kesempatan masak terwujud.

Kesebelasan Timnas Timor Leste pernah meneror lewat skema sepakan bebas. Eksekusi umpan Yohanes Kapitan dilanjutkan sundulan Ervino Alessandro Soares. Aqil Savik dapat menepis bola serta mengamankan gawangnya dari kebobolan.

Dua menit berselang ketegangan dimuka gawang Kesebelasan Timnas Timor Leste hampir hasilkan gol untuk Kesebelasan Timnas Indonesia. Sayangnya tendangan akhir Asnawi Mangkualam masih tetap dapat diblok pemain lawan.

Kesebelasan Timnas Timor Leste berbalik meneror lewat tendangan Yohanes Kapitan. Memakai bola sapuan bek Kesebelasan Timnas Indonesia yang tidak prima, Yohanes melepas sepakan voli, namun melebar di kiri gawang Kesebelasan Timnas Indonesia.

Kesebelasan Timnas Indonesia bebrapa sekali lagi menghimpit pada menit ke-22. Giliran Luthfi melepas sepakan keras dari luar kotak penalti. Lagi-lagi tidak ada gol karna bola melambung tidak tebal diatas gawang Kesebelasan Timnas Timor Leste.

Menit ke-38 usaha Kesebelasan Timnas Indonesia juga tidak menjumpai hasil. Eksekusi sepakan bebas Muhammad Luthfi cuma mengenai mistar gawang Kesebelasan Timnas Timor Leste.

Sampai wasit meniup peluit turun minum tidak ada gol terwujud. Score sesaat tetaplah 0-0.

Pada sesi ke-2, persisnya menit ke-51, pada akhirnya Kesebelasan Timnas Indonesia memecah kebuntuan. Pemain pengganti Saddil Ramdani melepas sepakan keras dengan kaki kirinya dari luar kotak penalti. Bola menghujam deras ke bagian kanan gawang serta tidak dapat dijangkau Fernando Da Costa. Score 1-0.

Tujuh menit lalu Kesebelasan Timnas Indonesia membuat kesempatan sekali lagi. Muhammad Luthfi melepas sepakan dari luar kotak penalti, tetapi bola melambung sangat tinggi.

Usaha Kesebelasan Timnas Indonesia melipat-gandakan kedudukan pada akhirnya menjumpai hasil pada menit ke-60. Selesai lakukan kontrol bola ke kotak penalti, striker Hanis Saghara melepas sepakan tajam ke pojok kanan gawang Kesebelasan Timnas Timor Leste. Bola tidak bisa dibendung kiper Fernando Da Costa serta kedudukan juga beralih jadi 2-0.

Sembilan menit lalu Rifad Marasabessy turut meneror pertahanan Kesebelasan Timnas Timor Leste. Bek sayap asal Madura United itu kirim tendangan jarak jauh, namun bola masih tetap bisa dimentahkan kiper Fernando Da Costa.

Tujuh menit mendekati kompetisi selesai, Kesebelasan Timnas Indonesia melebarkan jarak lewat pemain bintang yang baru masuk pada sesi ke-2, Egy Maulana Vikri. Selesai terima umpan terobosan yang di kirim Feby Eka Putra, Egy yang lolos dari penjagaan di kotak penalti menceploskan bola ke bagian kanan gawang serta merubah score jadi 3-0.

Seakan tidak senang dengan kelebihan tiga gol, Kesebelasan Timnas Indonesia kembali membobol gawang lawan pada menit ke-86. Lewat satu eksekusi sepakan bebas, Egy Vikri Maulana menendang bola ke pojok kanan bawah gawang Kesebelasan Timnas Timor Leste. Bola tidak kuasa dihalau kiper Fernando Da Costa.

Egy lalu lengkapi capaiannya menjad Hattrick semenit berselang. Umpan akurat Rifad Marasabessy diteruskannya dengan tendangan tenang ke pojok kanan gawang. Gol itu sekalian tutup jalannya kompetisi. Score akhir 5-0.
Tonton live streamingnya di https://www.tvonline123.net

TV Online Streaming Trans7 Cuplikan Gol Hasil Inter Milan Vs Fiorentina Skor 3-0 FT

Tv online streaming trans7 Cuplikan Gol Hasil pertandingan kesebelasan Inter Milan Vs kesebelasan Fiorentina Score 3-0 FT. Masih tetap dari persaingan perebutan di minggu pertama Liga Italia 2017/2018. Saat segera di beri warna pertandingan big match yang mempertemukan kesebelasan Inter Milan dengan kesebelasan Fiorentina pada Senin 21 Agustus 2017 di stadion Guiseppe Meazza malam hari ini mulai jam 01. 45 WIB.

TV Online Streaming Trans7 Cuplikan Gol Hasil  Inter Milan Vs Fiorentina Skor 3-0 FT

Kesebelasan Inter Milan berhasil memulai musim ini dengan catatan gemilang. Hal semacam ini di tandai dengan kemenangan telak 3-0 atas kesebelasan Fiorentina di pertandingan pembuka. Serta berikut video kutipan hasil pertandingannya.

TV online Live Streaming Trans7 kesebelasan Inter Milan Vs kesebelasan Fiorentina Minggu 21/8/2017 Malam Ini. Bermain di kandang sendiri pastinya juga akan buat tuan-rumah kesebelasan Inter Milan yang saat ini tangani Spaletti untuk coba mengamankan point penuh saat berjumpa kesebelasan Fiorentina di kandangnya sendiri.

Di pertandingan ini kesebelasan Inter Milan dapat turunkan Matias Vecino serta Bojan Valero yang baru di boyong dari kesebelasan Fiorentina untuk di gabungkan dengan Perisic serta Icardi untuk menggempur pertahanan kesebelasan Fiorentina serta mengamankan tiga point penuh di pertandingan ini.

Menariknya untuk sekarang ini kesebelasan Fiorentina malah di tangani Stefano Pioli yang musim kemarin di pecat kesebelasan Inter Milan. Walau bermain di kandang lawan, kesebelasan Fiorentina dapat tampak yakin diri untuk coba menaklukkan kesebelasan Inter Milan seperti di pertemuan paling akhir dengan memercayakan Riccardo Saponara, Marco Benassi serta Khouma Babacar di lini depannya.

Dapatkah kesebelasan Inter Milan memulai musim ini dengan segera mencetak kemenangan atas satu diantara lawan beratnya kesebelasan Fiorentina di pertandingan ini..?? Karenanya janganlah terlewat serunya laga ini yang dapat juga di saksikan dengan langsung lewat alternatif tv online live streaming trans7 kesebelasan Inter Milan Vs kesebelasan Fiorentina disini..!!

Tips Pandunan Melakukan Latihan Squat

Cara Melakukan Latihan Squat – Squat sendiri yaitu salah satu menu Latihan yang juga cukup terkenal untuk digabbungkan dengan gerakan olahraga lain yang terkenal. Nyaris semuanya yang mengikuti sebuah pelatihan dengan instruksi Pelatih melakukan ini.olahraga memasukkan nya jadi satu diantara pergerakan untuk dikerjakan berbarengan dengan pergerakan yang lain. Hal semacam ini tidak lepas dari bentuk pergerakan yang simpel serta relatif gampang dikerjakan. Walau tampak simpel serta gampang dikerjakan tetapi squat mempunyai faedah yang sangat bagus untuk badan diantaranya pembakaran lemak, membentuk otot bagian pantat yang semakin indah untuk wanita. Selain itu melakukan latihan plank juga dapat menambah bentuk otot bagian paha ke bawah.

Squat yang umum di kenal yaitu pergerakan dasarnya yakni diawali berdiri, jongkok lantas berdiri sekali lagi seperti awal mulanya. Untuk anda yang telah punya kebiasaan lakukan squat dengan gerakan yang sama itu pastinya akan terasa sangat gampang untuk dilakukan berulangan-ulang serta juga akan relatif terasa bosan untuk mengerjakannya terus menerus. Tetapi anda tidaklah perlu cemas, anda dapat tingkatkan tingkat kesulitannya serta memperoleh hasil yang lebih baik lagi dengan melakukan beragam macam dari gerakan plank ini itu. Dalam artikel ini akan mengulas tentang berbagai macam pergerakan squat yang dapat anda praktikan di rumah.

Baca Juga : Cara Membentuk otot lengan di rumah

Macam Macam Gerakan Squat :

1. Basic Squat
Macam pergerakan yang pertama yaitu squat basic. Squat ini yaitu yang paling kita kenal serta pergerakannya paling simpel. Anda dapat mulai pergerakan ini dengan berdiri lantas jongkok lantas berdiri sekali lagi seperti awal mulanya.

2. Squat Jump
Squat jump nyaris serupa dengan squat basic serta cukup gampang dikerjakan. Ketidaksamaan pergerakan ini dengan squat basic yaitu bila pada squat basic anda berdiri seperti awal mulanya sesudah jongkok, jadi pada squat jump anda bukan sekedar berdiri sesudah jongkok tetapi dibarengi dengan lompatan.

3. Single leg squat
Single leg squat yaitu pergerakan yang sedikit lebih susah. Pergerakan ini memerlukan keseimbangan saat mengerjakannya. Langkah mengerjakannya yaitu mulai dengan berdiri lantas angkat satu kaki kebelakang. Kemudian bengkokkan kaki satunya hingga tempat badan serendah mungkin saja lantas kembali pada tempat awal mulanya.

4. Bulgarian split squat
Untuk lakukan pergerakan ini anda memerlukan satu bangku. Bulgarian split squat dikerjakan lewat cara anda berdiri lantas tempatkan bangku dibelakang anda. Angkat satu kaki kebelakang lantas tempatkan ujung kaki anda diatas bangku itu. Turunkan badan anda dengan membengkokkan kaki seperti pada single leg squat.

5. Pistol squat.
Pergerakan ini serupa dengan single leg squat tetapi memerlukan keseimbangan yang lebih. Bila single leg squat dikerjakan dengan satu kaki diangkat kebelakang, pistol squat dikerjakan dengan satu kaki terangkat lurus kedepan demikian halnya ke-2 tangan ada lurus dimuka.

itulah dia 5 gerakan squat dari yang paling mudah dilakukan hingga yang mulai memasuki gerakan advance, semoga dapat membantu anda yang sedang mencari refrensi informasi tentang latihan ini, Terimakasih.

Beragam Perlengkapan dalam Permainan Airsoft Gun Gokil Gun Toko Airsoft Gun Jakarta

Beragam Perlengkapan dalam Permainan Airsoft Gun Gokil Gun Toko Airsoft Gun Jakarta

Permainan simulasi militer atau lebih dikenal dengan nama airsoft gun merupakan salah satu permainan yang sangat menyenangkan. Airsoft gun ini Gokil Gun merupakan sebuah permainan simulasi militer dimana para pemain menggunakan replika senjata militer. Dalam toko airsoft gun jakarta permainan luar ruangan ini, para airsofter akan melakukan kontak tembak dengan kelompok lawan. Sebuah kelompok atau tim dinyatakan menang jika mampu menembak semua anggota kelompok lain. Saat bermain airsoft gun ini, para airsofter harus memakai berbagai macam perlengkapan permainan airsoft gun. dengan memakai berbagai macam perlengkapan tersebut, maka seorang pemainan akan merasa lebih nyaman dan aman.

Jenis Perlengkapan Airsoft Gun
Sebagai sebuah permainan luar ruangan, para airsofter pasti akan melengkapi dirinya dengan berbagai macam alat yang mendukung permainan outdoor ini. Airsoft gun ini termasuk toko airsoft gun jakarta jenis permainan luar ruangan yang melatih ketangkasan, gerak reflek, dan lain sebagainya. Agar para pemain dapat dengan nyaman bermain, maka para penggemar olahraga ini harus menggunkan berbagai macam perlengkapan permainan airsoft gun. Adapun berbagai alat dalam permainan air soft gun tersebut antara lain sebagai berikut ini.

1. Senjata Airsoft Gun
Perlengkapan permainan airsoft gun yang toko airsoft gun jakarta harus dimiliki adalah sebuah senjata airsoft gun. Senjata merupakan hal utama yang harus dimiliki oleh para pemain. Senjata airsoft gun ini didesain khusus dengan model yang mirip dengan senjata api asli. Akan tetapi senjata untuk permainan airsoft gun ini tidak berbahaya. Peluru yang digunakan dalam senjata ini hanya terbuat dari bahan plastik yang dipadatkan, sehingga tidak kan melukai jika terkena tubuh lawan.

2. Alat Pengaman Anggota Tubuh
Perlengkapan berikutnya toko airsoft gun jakarta yang harus dimiliki oleh seorang pemain yaitu alat untuk pelindung tubuh. Sesuai dengan namanya, perlengkapan ini mempunyai fungsi untuk melindungi anggota tubuh. Adapun contoh alat pengaman tubuh tersebut antara lain helm, kaca mata, rompi anti peluru, dan berbagai macam alat pengaman tubuh lainnya.

3. Pakaian Ala Militer
Salah satu toko airsoft gun jakarta perlengkapan permainan airsoft gun berikutnya adalah baju ala militer. Perlengkapan dalam bermain senjata airsoft gun yang satu ini memiliki fungsi untuk membuat suasana bermain layaknya perang sungguhan. Selain hal tersebut, pakaian ini juga berfungsi sebagai cara untuk melakukan sebuah kamuflase.

SRIWIJAYA FC VS PS TNI, Skor Akhir 2-1 Liga 1 Indonesia Malam Ini

HASIL SRIWIJAYA FC VS PS TNI. Live score hasil Sriwijaya Fc vs PS TNI Liga 1 Indonesia 2017 malam hari ini disudahi dengan score akhir 2-1 untuk kemenangan tuan-rumah SFC. Walau pernah ketinggalan lebih dahulu lewat gol Roni Ariyanto. Tuan-rumah Sriwijaya pada akhirnya dapat membalikan kedudukan lewat sepasang gol dari Airlangga Sucipto serta Hiltom Moreira.

Jalannya kompetisi ini cukup menarik mulai sejak awal sesi pertama. Kubu tuan-rumah segera menghimpit mulai sejak peluit pertama dibunyikan. Serangkain kesempatan didapat, tetapi sayang belum juga satupun yang membawa hasil. Bahkn sampai wasit meniupkan peluit tanda turun minum score masih tetap sama kuat 0-0.

Di sesi ke-2, Sriwijaya Fc dikagetkan dengan gol pembuka dari tim tamu lewat tindakan Roni Ariyanto yang gunakan ketegangan dimuka gawang Teja Paku Alam.

Beruntungnya Laskar Wongkito dapat memberik tanggapan positif. Tidak lama berselang dari gol itu Sriwijaya segera membalasnya lewat tindakan pemain pengganti, Airlangga Sucipta. Sentuhan pertama Airlangga segera berbuah manis jadi gol pemecah kebuntuan untuk tuan-rumah.

Bahkan juga cuma berselang 3 menit saja, SFC telah dapat membalikan kondisi. Adalah Hilton Moreira yang dapat menyihir seisi stadion Jakabaring hingga bergemuruh menyongsong golnya selesai gunakan umpan terarah koleganya Beto Goncalves.

Score 2-1 untuk kelebihan tuan-rumah Sriwijaya dapat bertahan sampai wasit meniupkan peluit panjang. Penambahan 3 angka berhasil mendongkrak SFC naik keposisi menggusur Persib Bandung dengan keduanya sama mengantongi 20 angka. Sedang PS TNI mesti turun satu tangga ke posisi 14 dengan koleksi 19 poinnya.

HASIL SRIWIJAYA FC VS PS TNI. Sriwijaya FC membidik kemenangan jadi harga harus pada pertandingan kandang malam hari ini. Selain untuk memulihkan mental dan moral. Kemenangan dilaga ini paling tidak dapat juga menolong mereka perbaiki tempat ditabel klassemen sesaat.

Maklum sampai minggu ke 14 ini SFC masih tetap tertatih dipapan tengah klassemen. Koleksi 14 point memaksa mereka tertahan diposisi ke 15. Pas dua tangga di bawah PS TNI yang bertengger diperingkat 13 dengan koleksi 19 poinnya.

Menilik histori head to head. Di atas kertas kemampuan Sriwijaya FC terang lebih superior dibanding sang tamu PS TNI. Terlihat dari 3 benturan paling akhir kdua kubu. SFC senantiasa berhasil memetik kemenangan. Di mana pad apertemuan paling akhir, Beto dkk berhasil membungkam PS TNI lewat kemenangan telak 2-5.

Bila kita saksikan hasil kompetisi terlebih dulu. Keadaan ke-2 tim dapat disebutkan nyaris serupa. Keduanya keduanya sama tengah terluka selesai memperoleh kekalahan. Dua kekalahan beruntun didapat SFC semasing waktu berkunjung ke markas Persija (1-0) serta Arema FC (3-2).

Disamping itu PS TNI yang pernah menahan imbang 0-0 Arema. Malah tampak mlempem dilaga selanjutnya. Di mana pasukan The Army mesti mengaku kelebihan Bali Utd sesudah kalah dramatis 3-4. Mirisnya, kekalahan itu mereka dapatkan waktu mentas dimuka pendukung sendiri.

Sumber Streaming http://www.onlinetv.id/2016/03/tvone.html

Semen Padang Gagalkan Kemenangan Persija Jakarta

Streaming Liga 1 – Semen Padang menjamu Persija Jakarta di Stadion Haji Agus Salim, Rabu 12 Juli 2017. Pada pertandingan ke-14 Liga 1, ke-2 tim bermain imbang 1-1.

Selama 15 menit sesi pertama, tim tamu malah tampak menghimpit. Tim berjuluk Macan Kemayoran memercayakan bagian sayap yang di isi Abrizal Umanailo serta Novri Setiawan.

Tidak menginginkan kehilangan kendali, Semen Padang cobalah melambatkan tempo permainan. Scuad bimbingan Nilmaizar memainkan bola-bola pendek.

Walau demikian, sampai wasit Faulur Rosy meniupkan peluit tanda sesi pertama selesai, score imbang 0-0 tetaplah bertahan. Jalannya pertandingan masih tetap sangat alot.

Sesi ke-2 baru diawali, Persija dapat mengagetkan umum tuan-rumah. Ramdani Lestaluhu dapat menjebol gawang Semen Padang yang dijaga Jandia Eka Putra pada menit ke-48.

Novrianto berusaha menyundul bola untuk mengamankan gawangnya. Tetapi, usahanya itu tidak prima karna bola malah jatuh dihadapan Ramdani. Tanpa ada ampu pemain asal Tulehu, Maluku itu menyambutnya dengan sepakan kencang.

Tim tuan-rumah menyamai kedudukan pada menit ke-58. Bermula dari sepak sudut, ketegangan berlangsung dimuka gawang Persija. Cassio Fransisco menyambar bola serta melepas sepakan keras yang tidak dapat dihalau Andritany Ardhiyasa.

Di sisa saat, ke-2 tim sama-sama bertukaran memperlancar serangan. Sebagian kesempatan beresiko terwujud, tetapi buruknya penyelesaian akhir membuat kedudukan imbang 1-1 bertahan sampai pertandingan selesai.

Hasil imbang ini membawa Persija naik ke tempat tujuh klassemen sesaat. Mereka mencapai 21 point hasil dari 14 kompetisi yang sudah dijalani.

Sedang Semen Padang tertahan di tempat ke-14. Tim berjuluk Kabau Sirah baru dapat menyatukan 18 point dari 14 kompetisi Liga 1 selama ini.

Susunan pemain

Semen Padang: Jandia Eka Putra; Novan Setya Sasongko (Adi Nugroho 83′), Cassio Fransisco, Hamdi Ramdhan (Finno Andrianas 64′), Novrianto, Hengki Ardiles, Didier Zokora (Tambun Naibaho 37′), Riko Simanjuntak, Vendry Mofu, Irsyad Maulana, Marcel Silva Sacramento

Persija Jakarta: Andritany Ardhiyasa; Vava Mario Yagalo, Maman Abdul Rahman, Willian Pacheco, Ismed Sofyan, Sandi Darma Sute, Rohit Chand, Abrizal Umanailo (Jefri Kurniawan 76′), Novri Setiawan, Ramdani Lestaluhu (Sutanto Tan 68′), Bambang Pamungkas (Rudi Widodo 86′)

SAksikan pertandingan selanjutnya yang akan disiarkan juga melalui streaming online di http://www.onlinetv.id/2016/03/tvone.html

Perseru Serui VS Persiba Balikpapan Liga 1 Gojek Traveloka

Jadwal liga 1 hari ini balik bakal menyuguhkan satu buah partai seru. Duel dahsyat antara tuan rumah kesebelasan perseru serui vs kesebelasan persiba balikpapan. Yang mana laga itu bakal dihelat di gelanggang marora, papua yang akan di siarka secara live di tonton.tv streaming tvone

prediksi kesebelasan perseru serui vs kesebelasan persiba balikpapan. Pertandingan ini adalah duel dua kesebelasan yg lagi terluka. Sesuai anda ingatbaik kesebelasan perseru ataupun kesebelasan persiba sama-sama membuka kejuaraan musim ini dengan hasil jelek usai memakan kekalahan di pertandingan perdananya minggu lalu.

Saat ini kesebelasan perseru yg berkunjung ke markas kesebelasan bhayangkara fc mesti tertunduk lemas sehabis pulang membawa hasil mengecewakan. Kesebelasan perseru dipaksa menyerah tumbang 2-1 atas tuan rumah kesebelasan bhayangkara.

Sementara itu nasib serupa pun dirasakan kesebelasan persiba balikpapan. Cuma aja kegagalan kesebelasan persiba kerasa lebih menyakitkan karna mereka alami di depan pendukung sendiri. Saat itu laskar beruang madu tumbang 0-2 dari tamunya kesebelasan persija jakarta.

Dengan hasil ini. Praktis kedua kesebelasan mesti mengawali musim ini dari papan bawah. Kesebelasan perseru di posisi 15. Sebaliknya kesebelasan persiba berposisi di antrean ke 17 dengan sama-sama belum megantongi 1 pun nilai.

Maka dari itu, pada pertandingan kesempatan kali ini kedua belah pihak tidak ingin kembali meneruskan kekalahan mereka minggu lalu. Kesebelasan perseru yg main dimarkas sendiri pasti sedikit lebih diuntungkan.

Apa lagi laskar cendrawasih papua mempunyai rapor baik bila melayani kesebelasan persiba di gelanggang marora. Terbukti dari 2 pertemuan terakhir yg berlangsung di papua. Kesebelasan perseru kerap sukses kalahkan kesebelasan persiba. Yg terbaru desember tahun lalu kesebelasan perseru berhasil melipat laskar beruang madu melalui kemenangan mutlak 3-0.

Lantas, akankah tren baik itu bakal berlanjut pada bentrokan kali ini? ?