Press "Enter" to skip to content

Category: kesehatan

Inilah Tips Aman Mengatasi Alergi Susu ASI Pada Bayi

Si kecil mengalami alergi susu? Maka inilah tips aman untuk Mengatasi alergi susu pada buah hati anda. Anak-anak termasuk anak di bawah usia tiga tahun atau batita tentu saja masih sangat membutuhkan susu sebagai satu asupan pokok bagi pertumbuhan dan juga perkembangannya. Bahkan pada usia ini, sejatinya buah hati anda belum diperkenankan untuk mengkonsumsi makanan lain selain susu. Jika diperbolehkan pun tentu saja dengan ketentuan atau syarat tertentu sehingga keamanannya bisa terjamin.

alergi susu

Pasti bukan menjadi hal yang baru saat anda mendengar ada anak yang mengalami alergi terhadap susu. Akan tetapi pernahkah anda mendengar ada anak atau bayi dibawah tiga tahun (batita) yang mengalami alergi terhadap air susu ibu atau asi? Tentu ini menjadi hal yang cukup sulit untuk dimengerti karena sejatinya asi adalah asupan yang wajib dan paling penting yang harus diberikan kepada si kecil dbandingkan dengan jenis susu lainnya.

Asi sebagai sumber utama makanan atau asupan untuk buah hati anda yang berfungsi sebagai penunjang tumbuh kembang paling utama. Anak pada usia dibawah tiga tahun atau batita tentu saja sangat membutuhkan asi ini. Akan tetapi bagaimana jika kemudian buah hati anda mengalami berbagai gejala seperti timbuonya eksim atau bintik merah, diare atau mencret, timbul ruam, dan berbagai gejala lainnya? Pada saat yang demikian tak jarang ibu-ibu akan mengira bahwa buah hati Anda mengalami alergi susu atau asi. Ya, ini memang bisa saja terjadi pada si kecil. Akan tetapi diagnosis yang paling tepat ialah setelah anda mengunjungi dokter dan mengkonsultasikan hal ini. Maka jika Anda sudah mendapatkan diagnosis bahwa buah hati anda memang mengalami alergi terhadap air susu ibu atau asi, baru anda bisa mulai mencari tahu bagaimana cara aman untuk bisa mengatasi alergi susu atau asi pada buah hati anda. Akan tetapi sebelumnya perlu anda ketahui bahwa pada dasarnya air susu ibu atau asi eksklusif tidak bisa menyebabkan terjadinya alergi.

Hal ini bahkan disampaikan oleh para dokter. Menurut dr. Nanis Sachrina Sp,A., IBCLC mengungkapkan bahwa terjadinya alergi pada anak bukan berasal dari asi eksklusif akan tetapi lebih pada asupan makanan yang dikonsumsi oleh Anda sebagai ibu yang menyusui. Sehingga kandungan atau nutrisi yang masuk pada buah hati yang sebenarnya menyebabkan terjadinya reaksi alergi pada si kecil. Hal yang paling umum terjadi adalah karena makanan yang dikonsumsi Anda sebagai ibu menyusui umumnya mengandung banyak protein susu seperti misalnya keju, yogurt, butter, susu, dan berbagai jenis makanan lain yang mengandung protein sehingga memicu terjadinya gejala alergi pada buah hati Anda. Umumnya gejala atau reaksi terhadap alergi susu ini muncul pada buah hati anda setelah 2 jam sampai 6 jam setelah Anda makan atau mengkonsumsi makanan berprotein kemudian Anda memberikan asi kepada si kecil. Dan sebenarnya hal ini bukan menjadi masalah saat Anda tidak memiliki riwayat alergi makanan. Akan tetapi tentu saja mengamai dan memperhatikan setiap perubahan yang terjadi pada buah hati anda menjadi penting demi menjaga kesehatannya.

Lalu bagaimana jika ternyata buah hati Anda positif mengalami alergi ASI? Tentu saja selanjutnya Anda perlu mencari tahu cara aman mengatasi alergi susu ASI ini. Dan bukan berarti kemudian Anda harus menghentikan asupan ASI kepada si kecil. Itu bukanlah jalan keluar yang tepat. Karena ASI memiliki begitu banyak nilai gizi yang diperlukan buah hati Anda. Yang perlu anda lakukan untuk mengatasi hal ini ialah mengubah pola makan Anda. Anda pun juga tidak perlu kemudian menghindari berbagai makanan berprotein secara total karena protein tetap memiliki berbagai peranan penting dalam menjaga kesehatan anda.

Yang perlu anda lakukan ialah mengatur makanan dengan diet sehat. Diet sehat pada ibu menyusui ini dilakukan dengan menahan diri untuk memakan makanan tertentu dan mengeluarkan salah satu jenis dari daftar diet Anda. Asupan paling utama yang perlu anda keluarkan adalah yang mengandung protein susu sapi dan turunannya. Selain itu makanan seperti coklat, seafood, telur, minuman yang mengandung kafein juga perlu anda keluarkan dari daftar diet. Misalnya anda mengeluarkan susu sapi dan produk turunannya akan tetapi anda mempertahankan untuk mengkonsumsi telur selama dua minggu. Namun jika hal ini masih menimbulkan alergi anda bisa melakukan hal sebaliknya. Anda juga perlu untuk memperhatikan jumlah kalori yang masuk dalam tubuh anda demi menjaga kesehatan Anda dan buah hati. Dimana jumlah kalori yang direkomendasikan ialah antara 400 hingga 500 kalori. Selain itu penting bagi Anda untuk menghindari seafood terutama ikan yang mengandung protein sekaligus merkuri tinggi. Karena merkuri ini akan sangat beresiko untuk perkembangan otak si kecil.

Cara Mengurangi Mata Minus Agar Tanpa Kacamata Lagi

Mata minus atau rabun jauh yaitu kondisi dimana penderitanya kesusahan untuk lihat benda-benda yang jaraknya jauh. Tidak cuma terkena oleh orang dewasa saja, bahkan juga anak-anak serta beberapa remaja juga memiliki resiko terancam oleh penyakit yang dapat disebut remeh ini. Pemicunya dapat dari keturunan, sampai rutinitas jelek seperti seringkali melihat TV atau membaca sangat dekat.

kacamata minusJalan keluar untuk menyelamatkan mata minus ini tidak mesti dengan memakai kacamata terlebih soft lens, lho.

Tersebut bebrapa anjuran dari Tips Perawatan Alami Panduan yang dapat anda cobalah selekasnya!

1. Latihlah konsentrasi penglihatanmu dengan memakai telunjuk

Untuk lakukan latihan ini, duduklah dalam tempat yang nyaman, letakkan telunjuk anda sekitaran 10 cm dari hidung. Pusatkan pandanganmu ke arah telunjuk lalu alihkan fokusmu ke objek jauh di belakang telunjuk. Lalu kembalikan fokusmu ke telunjuk. Kerjakan dengan melirik tanpa ada menggeserkan kepala.

Ulangilah sistem ini sampai 10 kali, jadi minusmu juga akan menyusut serta penglihatanmu juga akan bertambah.

2. Senam mata juga butuh, untuk melindungi kelenturan mata

Goyangkan bola mata dari kiri ke kanan, lalu berputar-putar serta berkedip sejumlah 100 kali sehari-hari. Latihan ini bermanfaat untuk bersihkan serta melumasi biji mata.

3. Kurangi kemelut dengan menggeser pandangan atau ganti objek pandangan

Baiknya janganlah sangat lama memandang satu objek spesifik, karna hal semacam ini juga akan mengakibatkan otot mata jadi tegang serta kaku. Umpamanya saat anda tengah memandang monitor computer, alihkan pandangan sebagian waktu ke jendela atau objek beda di sekitarmu, baru kembali memandang monitor computer.

4. Tidak hanya tubuh, matamu juga kadang-kadang perlu berjemur pada pagi hari

Memanjakan mata dengan berjemur bisa dikerjakan lewat cara tutup ke-2 mata serta tujukan pandangan ke matahari hingga bola mata merasa hangat. Baiknya kerjakan hal semacam ini pada pagi hari, agar konsumsi vitamin D juga terpenuhi.

5. Minimum satu hari sekali, ganti lantas tetapkan warna apa yang dapat melatih tingkat fokusmu

Anda dapat pilih warna agar bisa difokuskan sehari-hari. Umpamanya hari ini anda pilih warna merah, jadi saksikan serta cari warna merah di seputarmu. Hal semacam ini begitu bagus untuk melatih konsentrasi matamu kedalam warna spesifik.

6. Agar bakteri serta debu-debu kabur, mengompres mata juga harus anda kerjakan

Untuk bersihkan mata, anda dapat memakai obat tetes mata supaya mata terlepas dari kuman serta bakteri. Diluar itu, anda dapat mencuci mata dengan air hangat. Langkahnya, sediakan semangkuk air hangat lantas masukan mata ke dalamnya serta berkedip-kediplah sepanjang sebagian waktu.

Langkah ini ampuh untuk keluarkan debu serta kotoran yang masuk kedalam mata.

7. Selekasnya terlepas kaca mata atau softlens bila memanglah tidak dibutuhkan! Pokoknya, janganlah keseringan read more

Berbagai Bakteri yang Bisa Jadi Penyebab diare pada orang dewasa dan anak

Diare adalah salah satu penyakit yang cukup sering dialami oleh kalangan balita dan anak-anak, juga ini menjadi salah satu penyebab kematian yang besar pada balita dan anak-anak. Oleh sebab itulah terjadinya diare pada orang dewasa dan anak-anak haruslah dapat diwaspadai. Orang tua berperan penting untuk mengajarkan pada si kecil agar dapat menerapkan kebiasaan sehat dan menjauhi penyebab diare pada orang dewasa dan anak. Diare bisa terjadi karena infeksi bakteri pada usus sehingga kerja usus pun terganggu. Diare adalah masalah gangguan saluran pencernaan yang diakibatkan oleh infeksi oleh bakteri, virus atau juga dikarenakan parasit.

Jenis Bakteri Yang Menjadi Penyebab Diare

kenali jenis bakteri penyebab diare

Ada begitu banyak jenis organisme yang bisa menginfeksi saluran pencernaan dan yang jadi penyebab diare pada orang dewasa dan anak. Kali ini yang akan menjadi pembahasan adalah diare yang disebabkan oleh bakteri. Dari kelompok bakteri sendiri, setidaknya terdapat empat jenis bakteri yang umum ditemui pada masalah diare yang terjadi di berbagai negara di belahan dunia. Keempat bakteri tersebut adalah E colli, salmonella, shigella dan juga campylobacter.

Bakteri E. Coli Merupakan Penyebab Umum Terjadinya Diare

Bakteri E colli sendiri cukup banyak ditemukan sebagai penyebab diare, tak terkecuali pada anak. Kebanyakan bakteri yang satu ini tidak terlalu bahaya dan kerap kali hidup dalam saluran pencernaan manusia. Akan tetapi beberapa jenis pada kelompok bakteri ini bisa mengeluarkan racun yang pada akhirnya membuat infeksi yang akut serta membuat diare pun bisa terjadi. Bakteri E colli ini bisa dikatakan sebagai bakteri yang paling umum jadi penyebab diare pada orang dewasa dan anak. Bakteri E colli dapat berpindah dengan cukup mudah dari manusia ke manusia.

Bakteri Salmonela Merupakan Salah Satu Penyebab Diare yang Sering Menyerang Anak dan Orang Dewasa

Kelompok bakteri lainnya lagi yang jadi penyebab diare adalah salmonella. Bakteri yang satu ini umumnya ditemukan pada daging mentah maupun produk berbahan dasar susu, baik susu, keju, maupun yogurt. Tak hanya itu saja, bakteri Salmonella pun cukup banyak ditemukan pada hewan reptilia. Setelah menginfeksi tubuh, bakteri Salmonella bisa berkembang dengan lebih cepat serta gejala bisa muncul pada rentang waktu 12 jam sampai dengan 3 hari berikutnya. Bahkan bisa bertahan sampai dengan tujuh hari. Bakteri yang satu ini bisa dikatakan sebagai bakteri yang lemah, dimana bisa mati pada suhu tinggi. Oleh sebab itulah bahan-bahan makanan yang jadi tempat bersarangnya bakteri salmonella perlu diolah dengan tepat seperti dipanaskan pada suhu tinggi. Supaya juga tidak jadi penyebab diare pada orang dewasa dan anak maupun masalah gangguan sietem pencernaan yang lainnya.

Diare yang Disebabkan Bakteri Shigella Umumnya Mempunyai Gejala Diare Yang Dksertai Darah

Bakteri penyebab diare yang selanjutnya adalah shigella. Bakteri shigella kerap kali menjadi penyebab diare yang juga disertai dengan darah. Sama halnya dengan bakteri E colli yang jadi penyebab diare pada orang dewasa dan anak, kelompok bakteri shigella juga dapat dengan mudah berpindah dari manusia ke manusia. Umumnya kasus diare yang disebabkan oleh bakteri shigella dapat terjadi pada mereka yang memiliki gaya hidup kurang higienis. Bakteri shigella hidup di air serta bisa mengkontaminasi makanan. Bakteri ini dapat dihindari dengan langkah sederhana seperti mencuci tangan selalu menggunakan sabun Lifebuoy di berbagai waktu penting. Maka disini peran orang tua pun penting untuk mengajarkan si kecil hidup sehat dengan tidak membelakangkan kehigienisan yang salah satu bisa dilakukan dengan rajin cuci tangan menggunakan sabun kesehatan Lifebuoy.

Campylobacter Adalah Bakteri Penyebab Diare Yang Biasanya Memyerang Manusia Dan Hewan

Satu lagi kelompok bakteri yang menyebabkan diare, adalah campylobacter. Bakteri yang satu ini dapat menghinfeksi manusia maupun hewan, terlebih untuk hewan adalah jenis unggas. Umumnya infeksi yang dikarenakan bakteri yang satu ini terjadinya tidak langsung dari penderita ke manusia, melainkan melalui perantara sepert makanan yang dimasak dengan cara kurang tepat, seperti kurang matang. Bakteri campylobacter cukup lemah di udara luar, yang mana akan bertahan pada suhu tubuh akan tetapi bisa mati saat terpapar oksigen maupun benda yang dalam lingkungan kering.

Referensi Artikel Berbagai Bakteri yang Bisa Jadi Penyebab diare pada orang dewasa dan anak

http://www.lifebuoy.co.id/article/detail/1174675/waspada-inilah-bakteri-bakteri-penyebab-diare

Makan Untuk Jantung Sehat

Trulum Skincare

Makan Untuk Jantung Sehat

Kolesterol buruk atau diet buruk adalah sesuatu yang kita semua
pengalaman di beberapa titik waktu. Tidak mungkin
untuk makan sehat seumur hidup kita, meskipun kita mungkin
berusaha keras untuk melakukannya Makan sehat untuk jantung Anda
adalah sesuatu yang setiap orang harus coba lakukan, terutama
ketika datang untuk memulihkan kesehatan dan mengurangi
serangan jantung.

Hati dan makananmu
Kita tahu pasti hal ini – diet tinggi
Lemak jenuh akan membantu meningkatkan kolesterol Anda,
yang merupakan faktor risiko penyakit jantung. Orang-orang
Yang mengalami obesitas lebih rentan terhadap penyakit jantung. SEBUAH
Diet tinggi natrium dapat meningkatkan tekanan darah Anda,
menyebabkan peradangan dan bahkan penyakit jantung.

Untuk membantu mencegah penyakit jantung dan memperbaiki kesehatan Anda,
letakkan tips di bawah ini untuk penggunaan yang baik.

Makan banyak ikan
Herring, sarden, dan salmon adalah sumber yang sangat bagus
dari Omega 3 asam lemak esensial. Ikan lainnya sangat bagus
Meskipun Omega 3 bisa membantu kolesterol Anda
sampai ke tingkat yang lebih sehat.

Memilih lemak dan minyak sehat
Lemak jenuh akan meningkatkan risiko penyakit jantung.
Ini ditemukan pada daging, mentega, dan bahkan minyak kelapa. Kamu
Sebaiknya hindari mereka sampai kadar kolesterol Anda
bawah dan Anda berada pada berat badan yang sehat. Bahkan itu
Cinta daging merah bisa menikmati makanan laut dan kacang-kacangan
sumber utama protein mereka.

Lemak tak jenuh tunggal seperti minyak zaitun akan membantu
kamu untuk melindungi hatimu Minyak zaitun adalah ideal
pilihan untuk memasak, berpakaian, atau bahkan seperti mencelupkan
saus.

Banyak serat
Serat dapat membantu Anda mengendalikan kolesterol Anda. Kamu
dapat menemukan serat dalam produk gandum utuh untuk membantu
Kontrol penyerapan gula juga, yang akan membantu
Anda menjaga sistem pencernaan Anda tetap sehat.

Memilih karbohidrat
Makan untuk jantung Anda melibatkan menjauh dari
Makanan bergula seperti permen, biskuit, kue, dan
kue kering Makan banyak gula tidak bagus
penyakit jantung anda sama sekali Karbohidrat sehat
melibatkan roti whole grain, pasta gandum utuh, coklat
nasi, dan banyak sayuran. Anda harus membuat
Buah dan sayuran merupakan aspek utama diet Anda.

Metode memasak sehat
Tumis dan tumis dengan minyak zaitun atau canola
Minyak adalah metode bagus, karena Anda seharusnya tidak berenang
makanan Anda dalam adonan dan goreng lagi. Jika kamu
masak ayam, keluarkan kulit dan panggang di
oven di foil

Alih-alih menggoreng ikan Anda, Anda harus selalu memanggang
saya t. Mengukus sayuran Anda dapat membantu mempertahankan
kebanyakan nutrisi. Anda harus menggunakan saus krim atau banyak
mentega lagi baik. Saat Anda makan sayuran,
cobalah meremas jus lemon pada mereka atau menggunakan
bumbu favorit

Saat Anda membuat perubahan yang tepat untuk diet Anda, tetaplah masuk
Pikiran bahwa butuh waktu bagi mereka untuk menjadi kebiasaan.
Makan sehat selalu bagus untuk tubuh dan tubuh Anda
gaya hidup, terutama saat menyangkut jantung dan Anda
pencegahan penyakit jantung.

Obat Flek

Cara Memandikan Si Kecil yang Mempunyai Keadaan Khusus

Hadirnya si kecil pasti buat kehidupan semakin berarti. Sayangnya masih tetap ada beberapa hal tentang perawatan si kecil yang masih tetap belum juga punya kebiasaan dikerjakan beberapa Bunda baru, seperti harus mempersiapkan perlengkapan bayi baru lahir dan langkah dalam memandikan si kecil.

Memandikan si kecil jadi peristiwa yang krusial mengingat pada umur 0-3 bln., kulit si kecil masih tetap rawan alami iritasi serta pengelupasan hingga dibutuhkan perlakuan spesial. Seringkali, beberapa Bunda berniat tidak memandikan si kecil mereka sepanjang sekian hari karna argumen belum juga saatnya. Walau sebenarnya menurut pendapat beberapa dokter, Bunda telah bisa memandikan si kecil mereka mulai sejak dibawa pulang dari rumah sakit.

Cara Memandikan Si Kecil yang Mempunyai Keadaan Khusus

Bunda juga seringkali bingung tentang temperatur yang pas untuk si kecil. Suhu air yang direferensikan yaitu hangat-hangat kuku dengan kata lain janganlah sangat panas serta janganlah sangat dingin. Umumnya, suhu yang dipandang aman yaitu sekitaran 37-38 derajat Celsius. Bila tak ada termometer, tambah baik pakai saja siku dari pada telapak tangan untuk mengukur.

Satu diantara hal yang perlu di perhatikan dalam memandikan si kecil yaitu menghindar si kecil menelan air mandi. Bila itu berlangsung, si kemungkinan kecil juga akan alami gastroenteritis atau diare mengingat mereka rawan pada bakteri serta virus. Untuk menghindar hal semacam ini, celupkan si kecil kedalam bak air dengan perlahan.

Lantas, baiknya berapakah kali si kecil bisa mandi? Untuk si kecil baru lahir, memandikan 2-3 kali dalam satu minggu telah cukup. Bunda dapat juga memandikan si kecil setiap hari, terlebih bila Sang Buah Hati senantiasa nikmati beberapa waktu ini. Tetapi Bunda harus juga memerhatikan kwalitas air yang dipakai. Bila kwalitas air tidaklah terlalu bagus, jadi memandikan si kecil terus-terusan malah tidak berikan kebaikan pada kulit mereka.

Memandikan Si Kecil yang Mempunyai Keadaan Khusus

Sebagian keadaan berikut ini seringkali buat Bunda terasa cemas waktu mesti memandikan si kecil.

1. Belum juga puput tali pusar

Langkah memandikan si kecil belum juga puput tali pusar yang aman yaitu dengan menggunakan spons atau handuk kecil yang dibilas dengan air hangat. Gosokkan bebrapa perlahan ke semua badan si kecil dengan rata. Beri perhatian lebih pada daerah lipatan bawah lengan, sekitaran leher, belakang telinga, serta daerah kemaluan.

Ingat, tali pusar mesti tetaplah dijaga kekeringan serta kesterilannya. Cukup bersihkan dengan serta keringkan dengan handuk lembut atau mengipasnya dengan secarik kertas. Tempatkan popok si kecil supaya tidak memutus tali pusar. Biarlah tali pusar itu jatuh sendiri. Umumnya sistem ini memerlukan saat sekitaran 1-3 minggu.

Terdapat banyak sinyal infeksi pada tali pusar yang baiknya di perhatikan serius oleh Bunda. Sinyal tanda itu yaitu kemerahan, membengkak, si kecil menangis waktu tali pusar ditekan, berbau tidak umum, bernanah, serta dibarengi demam. Bila hal semacam ini berlangsung, jadi baiknya si kecil dibawa ke dokter.

2. Kepala masih tetap lunak

Keadaan beda yang seringkali buat Bunda takut memandikan si kecil yaitu saat kepala si kecil masih tetap lunak. Walau sebenarnya, langkah memandikan si kecil dengan keadaan ini tidak rumit. Cukup diusap saja perlahan dengan shampo yang diformulasikan dengan spesial dengan sabun. Bila si kecil telah mempunyai rambut, jadi shampo si kecil dapat dipakai.

3. Cacar air

Walau alami cacar air, si kecil tetaplah mesti dimandikan untuk melindungi kebersihan badannya supaya si kecil terasa nyaman. Langkah memandikan pada si kecil yang alami cacar air harus juga dikerjakan dengan hati-hati. Maksud kehati-hatian ini yaitu supaya cacar air itu tidak pecah. Hal semacam ini pantas dikerjakan karna cacar air yang pecah umumnya juga akan meninggalkan sisa luka pada si kecil.

4. Flu serta demam

Si kecil yang tengah pilek tetaplah bisa dimandikan dengan air yang tidaklah terlalu dingin. Pada si kecil yang alami demam sampai 40 derajat Celcius, dapat dimandikan lewat cara dilap menggunakan spons yang dibasahi air hangat. Mandi air hangat dapat juga dikerjakan karna suhu hangat air mungkin saja dapat turunkan demamnya.

5. Takut mandi

Si kecil yang ketakutan waktu dimandikan telah umum berlangsung, walau hal semacam ini belum juga dapat diterangkan. Rasa ketakutan ini juga akan selesai bersamaan menambahnya umur. Untuk mengatasinya, Bunda dapat coba mandi dengan si kecil. Langkah yang lain yaitu dengan membawa mainan sembari mandi, bertukar bak mandi, memijat si kecil waktu mandi, serta merubah ritual mandi supaya mengasyikkan.

6. Sangat pagi atau malam

Banyak Bunda yang berasumsi mandi pagi atau malam dapat mengundang penyakit asma serta pneumonia. Sejatinya, hal itu tidak terkait satu serta yang lain. Penyebabnya pneumonia sendiri yaitu infeksi yang dikarenakan mikroorganisme seperti bakteri, virus serta jamur. Sedang asma karena sebab reaksi imun terlalu berlebih pada beragam iritan. Beberapa pakar mengira kalau ada keterikatan kuat pada alergi serta asma.

7. Kulit kering read more

Penyebab dan Cara Pencegahan Kulit Bayi Kering

Permasalahan kulit bayi kering merupakan hal yang wajar dan tak jarang sering menyerang bayi. Bahkan bayi baru lahir juga bisa terindikasi terserang permasalahan ini. Memang perlu dimaklumi, 9 bulan kulit seorang bayi sebelumnya terendam air ketubab. Sehingga, ketika dirinya baru lahr, kulitnya sangat sensitive karena kulit bayi tersebut harus menyesuaikan diri terhadap kondisi dunia luar. Hal inilah yang membuat kulit luar bayi sering mengelupas ketika terkena udara kering. Namun bukan karena hal itu saja yang membuat kulit bayi menjadi kering. Lantas apa penyebab lainnya? Berikut penyebab kulit bayi kering :

Beberapa Penyebab Yang Membuat Kulit Bayi Kering

penyebab kulit bayi kering

  • Kelenjar keringat pada bayi tersebut yang belum mampu berkembang secara sempurna. Dengan demikian kulit bayi tersebut belum mampu beradaptasi secara sempurna dengan udara kering yang terlalu panas maupun terlalu dingin. Oleh karena itu berakibat buruk terhadap kelembapan kulit si bayi.
  • Pemakaian sabun yang salah atau terlalu banyak yang mengakibatkan kulit bayi menjadi kering. Bahkan bisa memperparah keadaan keringnya kulit bayi tersebut. Hal ini dikarenakan sifat sabun tersebut mengangkat minyak pada kulit bayi, akibatnya kulit bayi sulit dalam menjaga suhu kelembapannya. Namun jika Anda memandikan si bayi dengan menggunakan sabun Zwitsal dijamin kulit si kecil tidak akan kering. Hal ini dikarenakan kandungan sabun Zwitsal khusus bayi mampu memberikan kelembapan yang baik untuk kulit si bayi baru lahir.
  • Udara terlalu panas atau dingin dengan tingkat kelembapan yang sangat rendah maka mengakibatkan risiko kulit kering pada bayi semakin besar.

Lantas bagaimana pencegahan kulit bayi kering? Ada beberapa langkah yang harus Bunda lakukan untuk mencegah terjadinya kulit kering pada bayi. Berikut langkah-langkahnya :

  1. Jagalah semua kebutuhan cairan si bayi agar terpenuhi selalu.
  2. Bilaslah tubuh si bayi ketika dirinya selesai berenang karena kandungan klorin yang ada dalam air kolam renang bisa mengakibatkan kulit kering.
  3. Udara yang dingin atau terlalu panas dapat membuat kulit kering. Oleh karena itu, lindungi tubuh bayi apabila dirinya harus berada dalam luar ruangan rumah ketika cuaca dingin atau panas.

Referensi Artikel: https://www.zwitsal.co.id/momen-perawatanku/penyebab-kulit-bayi-kering-dan-cara-mengatasinya

Makanan pantangan sakit maag

Bagi penderita sakit maag, hendaknya selalu waspada terhadap makanan ataupun minuman yang masuk ke perut. Karena bagi penderita sakit maag kondisi lambung tergolong sensitive dari makanan/minuman. Meski buykan tergolong penyakit yang berbahaya, penyakit maag jika sedang kambuh cukup menyiksa bagi penderitanya.

madu maag

Untuk menghindari penyakit maag kambuh, hendaknya kita juga harus bisa menghindari makanan ataupun minuman yang bisa memicu maagnya kambuh. Apa saja makanan/minuman yang bisa menyebabkan maag kambuh?

Makanan dan minuman pemicu sakit maag kambuh

Jika anda tidak ingin sakit maag anda kambuh, hendaknya hindari beberapa makanan atau minuman dibawah ini.

1. Makanan yang bersifat asam
Makanan yang bersifat asam bisa menjadi pemicu sakit maag kambuh. Makanan ini bisa berupa buah-buahan yang masih mentah. Buah apapun itu selagi belum matang, sebaiknya dihindari. Bukan hanya buah yang masih mentah, terkadang memang ada buah yang rasanya asam meski buahnya sudah masak. Seperti contohnya buah belimbing wuluh, cermai, asam jawa dan lain-lain.
Untuk minuman sendiri juga demikian, hindari yang rasanya asam seperti jus mangga yang asam, jus cermai, atau yogurt juga lebih baik dihindari.

2. Makanan yang bersifat pedas
Dalam hal ini terutama cabe. Cabe dalam bentuk apapun sebaiknya dihindari. Seperti yang sudah berupa sambal, caos dan lain-lain. Makanan yang bersifat pedas lainnya ada seperti merica, jahe, sereh dan lain-lain. Makanan ini tidak sebahaya cabe, tapi lebih baik dihindari juga. Kalau memang pengen jangan banyak-banyak saat mengkonsumsinya.

Sebaliknya, bagi penderita maag lebih baik makan makanan yang sifatnya dingin, bisa juga yang rasanya pahit seperti madu hitam pahit, brotowali, dan lain-lain. Tahukah anda, sekarang ada ramuan herbal khusus penderita maag yang sudah dalam kemasan. Ramuan tersebut berupa madu dan diberi nama madu maag. Anda bisa mencobanya untuk mengkonsumsi madu maag dikala sakit maag kambuh.